EPY Podcast
Das Magazin für Hautgesundheit
Informiere dich über Kosmetik-Inhaltsstoffe
Die Bezeichnungen von Inhaltsstoffen sind international einheitlich geregelt in der International Nomenclature of Cosmetic Ingredients (INCI). Auf deutsch: "Internationale Nomenklatur für kosmetische Inhaltsstoffe". Die INCI für Vitamin E ist beispielsweise Tocopherol. Du findest die Inhaltsstoffe auf Kosmetik-Produkten unter der Überschrift „Ingredients“ in absteigender Reihenfolge. Das bedeutet, dass der erste Inhaltsstoff am meisten enthalten ist, der zweite am zweitmeisten u.s.w.. Eine Ausnahme gilt bei Inhaltsstoffen, die weniger als 1% des Produktes ausmachen: Diese dürfen vom Hersteller in beliebiger Reihenfolge angegeben werden. Dies dient zum Schutz vor Nachahmern. Falls Inhaltsstoffe in gleicher Menge enthalten sind, z.B. beide 5%, kann der Hersteller ebenfalls entscheiden, in welcher Reihenfolge er sie angibt.
Ob eine große Einsatzkonzentration oder eine niedrige positiv oder negativ ist, hängt ganz vom Inhaltsstoff ab. Manche Wirkstoffe wirken schon bei sehr niedrigen Einsatzkonzentrationen und sollten nicht zu viel verwendet werden, das gilt zum Beispiel bei Niacinamide, welches ideal zwischen 3% und 5% wirkt. Über 5% kann sich die Wirkung sogar umkehren.
Unten findest du Kosmetik-Inhaltsstoffe unter der INCI und der deutschen Bezeichnung (sofern es eine deutsche Bezeichnung gibt). Klicke einfach auf einen Inhaltsstoff, um mehr über seine Herkunft, Wirkung bzw. Funktion und seine Verträglichkeit zu erfahren.
Im Easy Peasy You Magazin oder in unserem Podcast findest du noch mehr über Hautgesundheit und Inhaltsstoffe
Der Podcast für Hautgesundheit
Gesichtsreinigung: die Basis deiner Pflegeroutine
Gepostet von Xeno Team amLara und Regina sprechen in dieser Folge über wichtige Aspekte, die bei einer milden Reinigung zu berücksichtigen sind und teilen ihre unterschiedlichen Erfahrungen mit Produkten mit Rosacea und Akne. Endlich gibt es nach 2,5 Jahren...
- Tags: Hautpflege, Reinigung
Hautpflegeroutine für den Herbst
Gepostet von Xeno Team amNach einer langen Pause geht es weiter im Easy Peasy You Podcast. Diesmal sprachen Lara und Regina, die ab jetzt häufiger dabei sein wird, über die Umstellung der Hautpflege für Herbst und Winter.Hier ein paar...
- Tags: Hautpflege, Herbst, Oel, Reinigung, Winter
Akne Awareness Month: Alles über Akne - Prävention, Wirkstoffe, Ernährung...
Gepostet von Xeno Team amIn dieser Folge zum Akne Awareness Month sprachen Lara und Lukas über Akne und Pickel.Weiterführende Infos zum Thema Akne:Gesichtsöle für Mischhaut und "unreine Haut": https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-mischhautVor- und Nachteile von Gesichtsölen: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazin/gesichtsoele-vorteile-nachteileSonnenschutz Guide: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/sonnenschutz-guidePickel ausdrücken: Mit diesen...
- Tags: Akne, Ernährung, Hautkrankheiten, Hautpflege, Oel, Pickel, Reinigung, Wirkstoffe
Skinfasting Month: Nulltherapie bei Perioraler Dermatitis
Gepostet von Xeno Team amUnd es ist doch schon die 11. Folge ;) Lara, Jan und Lukas sprechen über Periorale Dermatitis und wie du gut durch die Nulltherapie kommst.Hier findest du mehr zum ThemaPeriorale Dermatitis: https://xeno-naturkosmetik.com/pages/periorale-dermatitisÜber die die Nulltherapie...
Rosazea im Alltag: Laras Umgang mit Ernährung, Kosmetik & Co
Gepostet von Xeno Team amJan sprach in dieser Folge mit Lara über ihren persönlichen Umgang mit ihrer Rosazea im Alltag. Im Laufe der Zeit hat Lara einige Hacks für sich entdeckt, wie sie z.B. mit scharfem Essen oder Rotwein...
- Tags: Hautkrankheiten, Hautpflege, Lifehack, Rosacea
Rosazea vs. Akne
Gepostet von Xeno Team amGast der heutigen Podcast Folge ist Regina Grigorjan. Regina ist Make-Up Artistin und hat mit Anfang 30 Akne bekommen. Hier findest du ihren Instagram Kanal: https://www.instagram.com/glowrioustime/Zum Anlass des aktuellen Rosazea Awareness Monat sprechen Regina...
- Tags: Akne, Hautkrankheiten, Hautpflege, Rosacea
Hautpflegeroutine im Frühjahr
Gepostet von Xeno Team amDie heutige Folge erscheint ausnahmsweise einen Tag verspätet. Das Leben ist eben nicht immer gleich - und deshalb sprechen wir in dieser Folge auch über die Veränderung der Hautpflegeroutine im Laufe des Jahres: Es geht...
- Tags: Allergie, Feuchtigkeit, Hautpflege
Hautprobleme 2: Neurodermitis, Schuppenflechte und Periorale Dermatitis
Gepostet von Xeno Team amIn dieser 5. Podcast Folge sprechen Lara, Lukas und Jan über Neurodermitis, Schuppenflechte und Periorale Dermatitis.Hier findest du weiterführende InformationenEasy Peasy You Magazin: https://xeno-naturkosmetik.com/blogs/epy-magazinFalls du den ersten Teil dieser Reihe noch nicht kennst, dann höre...
Hautprobleme 1: Akne, Maskne und Rosazea
Gepostet von Xeno Team amIn dieser Folge sprachen Lara, Lukas und Jan über Hautprobleme. Es ging um Akne, (hormonelle) Pickel, Pickel durch die Maske und um Rosazea. Hier findest du mehr Infos zu den angesprochenen Themen: Tipps, die dir helfen Pickel...
- Tags: Akne, Hautkrankheiten, Hautpflege, Periorale Dermatitis, Pickel, Rosacea
Hautpflege Mythen: Von Rosenwasser bis Gurke - Was ist dran?
Gepostet von Xeno Team amIst Rosenwasser wirklich so gut für die Haut? Ist Seife eine sanfte Pflege? Schützen wirklich alle Öle die Haut vor Feuchtigkeitsverlust?Wenn du mehr wissen möchtest über Hautgesundheit, Naturkosmetik und mentale Gesundheit, dann schau gerne mal...
- Tags: Hautpflege